女生中考757分8门满分！没上过辅导班，学习诀窍第一条居然是...

作者：蚝想说

近日，一名来自江苏淮安外国语学校的女生火了！

女生名叫张学妍，是一名初三毕业生，在今年刚刚结束的中考中，取得了757分的好成绩（满分770分），中考科目一共12门，8门科目都是满分（数学物理历史信息技术生物地理体育艺术），剩下的4门学科里，英语和化学两科，离满分也仅有1分之差。

然而最令大家吃惊的是，张学妍能取得如此优异的成绩，全凭自己，三年来她从来没有上过任何的补习班。

这不得不让网友们感慨道：这不是学霸而是学神。

张学妍说，“看到这个成绩难以置信，特别激动，我都在原地跳起来了。”对于这次成绩，她自己表示非常惊讶，“因为在我们学校，比我优秀的人还有很多”，对于学习诀窍，她谈到的第一条是睡眠！

那到底为什么睡眠是第一条呢？

当然，这个广告并不是在描述什么神奇的新药或万灵药，而是在说一晚上完整睡眠的明确好处。迄今为止，已经有超过17000份详细的科学报告记载了支持这些说法的证据。至于处方成本，好吧，一点儿都没有，它是免费的。

大脑的许多功能都是依赖睡眠来恢复的，并且不是单靠其中一种形式的睡眠就能完成的。

在睡眠赋予大脑的众多优势中，记忆力尤其突出，特别容易理解。

睡眠已经一次又一次地证明了自己是记忆的帮手：在学习之前让你的大脑做好准备开始创造新的记忆，并在学习之后巩固这些记忆，防止遗忘。

要想学习好，就要睡得好！所以父母提升对睡眠的认知并让孩子睡个好觉是多么的重要。祺蚝睡眠，只为拯救睡眠而来！

转载是一种智慧，分享是一种美德。

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