《黄帝内经》里的睡眠之道--篆体

回归“睡觉”的篆体

     “睡觉”两个字都有两个目，这就是要让我们关掉眼睛，然后开启我们的通道，开启我们高层次采集能量的通道，来让内五行，外五行进行和谐共振，来互相补充能量。这也反映了中医的天人合一的道理。

所以睡觉里的中医之道，就是让人在无意识状态、静定状态、恍恍惚惚的状态下得到天地能量的补充，让人阴阳平衡、阴阳和谐。再一次在第二天得以正常工作，晚上又得以正常睡觉。

长此以往，这样才是一个合理合格的养生之道，所以说睡觉当中暗合了阴阳之道这个话题，也是睡觉里的中医之道。